2006-06-21から1日間の記事一覧
散歩は軽運動や気晴らしに留まらず、脳を活性化させ幸福感をもたらす。散歩をしながらの会話や道すがらの発見から受ける刺激を著者は「アウトドアカルチャー」と名付けた。本書には体験から導かれた散歩を楽しむコツが満載されており、読み始めたその日から…
散歩は軽運動や気晴らしに留まらず、脳を活性化させ幸福感をもたらす。散歩をしながらの会話や道すがらの発見から受ける刺激を著者は「アウトドアカルチャー」と名付けた。本書には体験から導かれた散歩を楽しむコツが満載されており、読み始めたその日から…